【360环线深度游 不走回头路】西藏全景环线：拉萨+林芝大峡谷+拉姆拉措+山南+日喀则+纳木错环线10日游【纯玩团】这是西藏很精华的代表线路,是藏传佛教和自然风光很完美的结合这条线路！西藏全部精华景点一网打尽：布达拉宫、羊湖、纳木错、林芝4大景点；

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行程：拉萨接团（机场离市区约1小时车程、火车站离市区约30分钟车程）
当您走出车厢或下飞机时，司机或导游会提前打电话通知您走出接站口，导游或司机会举着接站牌在接站口接您上车，之后乘坐旅游接站车前往市内。途中您将经过雅鲁藏布江和拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，一切都显得如此不同；抵达酒店入住休息以适应高原环境；自己在酒店附近安排午餐或晚餐；自由游览布达拉宫广场、药王山，拍摄布达拉宫全景或夜景，或选择赴藏谜之谜--八角街漫步（更好呆在酒店休息，不要剧烈运动，尽量不洗澡！）

* 注意事项：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量相对较低，多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、充分的休息是预防高原反应的更佳办法。不饮酒少抽烟，不做剧烈运动，少说话，不沐浴，请自备常备药品。

早上，拉萨市内统一地点集合（具体时间及地点我们会在出发前一天晚上十点前之前电话通知您）。

【布达拉宫】（门票包含）是西藏现存更大更完整的古堡建筑群，是历代达赖喇嘛生活起居和从事政治活动的场所，分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔和各类佛堂，也是举行佛事活动的场所 ，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。布达拉宫是历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。之后参观西藏神奇的藏药--藏医博览中心（约40分钟）

[备注-布达拉宫与大昭寺的参观时间以布宫门票预约时间来安排，布达拉宫门票的参观时间是由管理处统计调配的，旅行社完全不能控制。如因时间点对旅客造成不便，敬请详解。]

参观【大昭寺】（门票包含），它是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地，文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼，祈求降福，寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的更佳位置。寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中更为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。

之后闲逛【八廓街】（又名八角街），感受到西藏独特的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。逛完小商品很多的八角街之后，前往西藏的权威工艺展示馆【地矿博物馆】。（约40分钟）

早上7点起床用早餐，08：00从拉萨出发，我们乘车沿世界有名的G318国道东行，途经松赞干布出生地墨竹工卡县，到达拉萨与林芝分界线—米拉山口，（海拔5013.25m）在此停车大约30分钟。米拉山口是藏族人相信在离天更近的地方，神佛更能听见我们的心声。中午12点左右抵达工布江达用午餐；来到巴河，老虎嘴水电站拍摄，一路沿巴河穿过一村又一寨，无限田园风光美不胜收。

我们下午16点左右抵达【巴松措】，巴松措湖心岛游玩30分钟，特别赠送30分钟环湖游艇，亲湖、亲水、亲雪山，令你心随浪澎湃，来到湖对岸雪山下有求必应的求子洞；抵达酒店时间：17：00入住巴松错度假村或结巴村客栈，自由活动登上结巴村观景台，全景拍摄巴松措，村庄、雪山、草地尽收眼底，准备好您的摄影装备，长枪短炮使出来开始你的摄影创作吧。整理一天美好的记忆照片，一边享受着巴松措迷人的星空，一边欣赏翠绿湖水中荡漾的月盘。没有跟团旅行的奔波劳累，静享山居 溪流 听涛、鸟鸣，度过一天像神仙一般清爽自在的时光。

到过巴松措和住在巴松措的体验是相差甚远的！（只因黄昏和晨曦）

早上7点起床用早餐，在结巴村观景台摄影，早晨的巴松错如少女般纯洁，空气清新令人陶醉，阳光成束或洒在湖面或洒在雪山或洒在草地，美轮美奂。9点左右乘车前往【鲁朗林海】，车程大约3.5小时左右，经色季拉山观南迦巴瓦峰，田园风光观景台，抵达鲁朗小镇。“鲁朗”藏语意为龙王谷，是龙王爷居住的地方，也是“叫人不想家的地方”。雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。蓝天、白云、绿草、五色风马旗，都美得那么和谐。

午餐后沿途欣赏世界上海拔更高的江河春天美景，【经苯日神山，尼洋河两岸风光带，雅鲁藏布大峡谷】，雪山，田园风光无限美，边走边停边拍，下午18点左右到达南迦巴瓦峰第一村索松村，入住索松村客栈标准间。准备你的设备爬上屋顶开始摄影创作，拍摄南迦巴瓦峰或多雄拉雪山……夜晚守望星空，这里的星星看上去有碗那么大，星罗棋布，感受浩瀚宇宙。  

晚上入住索松村藏家客栈。感受藏民载歌载舞的气氛，亲身体验藏族同胞的热情，青稞酒，酥油茶，举杯欢笑间所有的情怀都在漫天灿烂的星空下尽情绽放！你也可以打开日记本，或者携带的笔记本电脑、手机，记录眼前这一美好的时光并分享给远方的亲人朋友。

早上7点起床用早餐，晨曦中再次领略大峡谷早与晚不一样的风景，拍南迦巴瓦峰日照金山的风采，08:30点左右前往【雅鲁臧布大峡谷景区】游览，换乘景区观光车，游览世界更大的峡谷—雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的花朵，零距离触摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中国更美的山峰—南迦巴瓦峰。大峡谷景区出来后沿江而上前往尼洋河于雅鲁藏布江两江交汇处游览。沿S306一路狂野，雅江陪伴，藏东田园风光，古村落，这就是所谓诗和远方吧！边走边拍，拍摄雅江更美风光景之一“卧龙奇石”，沿江而上前往加查。

19:00左右抵达加查，晚上入住加查阳光商务宾馆。

7点起床用早，7点40出发，车程大约80分钟，拉姆拉错位于山南加查县崔久乡，神湖全称“吉祥天母湖”，从拉姆拉错国家湿地公园大门开始一路沿着崔久沟40公里抵达琼果杰寺，站在寺庙里看着凄美的残垣断壁，想象这曾经是多么的辉煌。西藏更神秘的地方—神湖【拉姆拉措】（挑战极限：5353m）传说，神湖能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象，朝圣者能在此湖看到前世、今生、来世。在藏传佛教中，拉姆拉错有这至高的地位，因为每次寻访大活佛的转世灵童时，都要到这里观湖卜相，来确定寻访的方向。而对于普通信众们来说，也可以面对湖面，虔心观看，就能在湖水的倒影中看到自己的前世、今生、来世。

11点左右参观结束，回加查用午餐。S306继续沿雅鲁藏布江溯源而上，前往藏木水电站，开始达古大峡谷百里画廊之旅，江河气势磅礴，车行驶在几百米深的峡谷中穿梭令人叹为观止。沿江而行路过等待已久猕猴期待您抛洒食物，此猴为国家二级保护动物， 挑逗否则后果自付。穿越【达谷峡谷风景区】，达谷峡谷位于桑日县与加查县交界处，距离泽当80KM；东与加查县的藏木乡交界，西与桑日县的沃卡为邻。属于仅似于林芝大峡谷的雅江第二大峡谷。达古峡谷这里江流湍急，奔涌咆哮，令人为之惊心动魄。达古峡谷风景区气候湿润，植被繁茂，山涧溪流清澈见底。伴随着一路湛蓝天空，看云卷云舒，如同一只自由的雄鹰翱翔在高原美景的上空，无数的美景争相在微笑的镜头下留下更美丽的记忆。

19：00左右抵达山南，晚上入住山南新华宾馆。

早7点起床用早，8点启程，沿雅鲁藏布江而上，游览西藏第一座寺庙---【桑耶寺】。

翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上更高的淡水湖、有天上圣湖之美誉-【羊卓雍错】简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一。

抵达羊湖时间11点30分左右，游览羊湖。

12点50左右浪卡子用午餐，午餐后绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇――江孜，途经参观【卡若拉冰川】，冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城约71公里，是西藏三大大陆型冰川之一。车程大约1小时，冰川出发车程大约100分钟抵达江孜县城，在江孜县城远眺宗山抗英遗址，可以再广场拍照留念。

后驱车90公里前往后藏重地【日喀则】车程大约100分钟，抵达日喀则，入住宾馆。

参观结束大约10点驱车前往圣湖【纳木措】，中午尼木县城用午餐，午餐后沿途欣赏年楚河的旖丽风光，经羊八井、藏北草原前往纳木措。

15:40（左右） 到达那根拉山

来到藏民心中的神圣之地——那根拉山吧！那根拉山口海拔5190米，是跨过念青唐古拉山脉去往纳木错的山间通道；
温馨提示：建议停留时间10分钟左右，不然高海拔，身体会吃不消的，可带氧气罐，那根拉山口的气温特别低，前往纳木措旅游的朋友们应该自备羽绒服，口罩也很有必要。

17:00（左右） 到达纳木措

游览西藏三大圣湖之一的【天湖纳木错】（门票包含），这里是一片圣地，天蓝、云白、水绿、山青。到了这里，能去除一切杂念。湖水清澈见底，倒影着湛蓝的天空，时而碧蓝，时而苍翠，时而蓝绿相间，时而暗灰如晦。体验到高原湖泊的纯净与圣洁，沉醉在美景中。

19:00 晚餐时间 请游客提前准备零食和饮用水，晚餐自理。

【温馨提示】：到达扎西半岛后先找住宿再游玩；夜晚气温在零度以下，不宜在湖边驻扎帐篷；纳木措属于高海拔地区，今晚不含餐，大部分汉族餐厅冬季关闭不营业，请自备些干粮以备食用；湖边用餐住宿条件简陋，不能与内地比较；宾馆无洗漱用品，请客人自带。

20:00 扎西半岛漫步，看纳木错日落（已含纳木错景区门票）。

到达纳木错景区的核心区扎西半岛。在扎西半岛有迎宾石、扎西多波寺、合掌石等景点可以游览。当然更不能错过的还是纳木错的落日，可以欣赏美好的落日余晖，看晚霞、湖光、雪峰交相映衬，夕阳点点。

22:00 看星空和银河。

穿着暖和后，前往湖边，看【星空】，拍摄璀璨绝美的高原银河星空。仰望天际，会发现自己正享受着中国乃至世界更美的星空,你所在的地方几乎达到了全世界更高天文台的海拔高度，看到像瀑布一样的银河，满天繁星，仿佛触手可及。依稀还会看到远处的念青唐古拉山雪山，下面便是圣湖，此刻唯美的风景，尽在不言中。

06：30 纳木错日出；
08：30 早餐；
09：00 扎西半岛自由游览；
11：00 扎西半岛出发；
12：30 当雄午餐；
15：00 途径羊八井；
17：00 回到拉萨。

06:30 看纳木错日出。

如果想看到纳木错的日出，是不能睡懒觉的。从扎西半岛背后的小路上山，步行10分钟，可以到达扎西半岛的至高点，这里是观赏日出及纳木错全景绝佳的位置，但雨雪天道路湿滑，要注意安全。

09:00 扎西半岛自由游览。

早晨的纳木错没有多少游人，穿上暖和的衣服离开服务区域，漫步向扎西半岛深处，此时的纳木错会比大海更大海，比天边更天边，海天一色平静自然，只有湖水拍打岸边和自己的脚步声，此情此景仿佛整个纳木错景区只有你自己，此时的纳木错就只属于你。红嘴鸥、黄鸭、斑头雁等各种水鸟在水上、在身边嬉戏觅食，一切都那么美好，需要的只是尽情享受这一刻。

15:30 抵达拉萨，结束愉快行程。

以上行程安排可能会根据当天实际情况进行适当调整。

早餐后退房，由司机到酒店接客人赶往拉萨机场或火车站，告别圣地西藏，结束愉快而神秘的西藏旅游之行！带着藏区给您的感动和美好回忆坐上火车或飞机，结束难忘的西藏圣地之旅，欢迎您再来美丽的西藏，扎西德勒！